腰 の 骨 が 鳴る

腰の骨が鳴るとは、腰の周りの骨や関節が鳴る音を指します。この音を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。実は、腰の骨が鳴る原因には様々なものがあり、その音には意味があると言われています。この記事では、腰の骨が鳴るという現象について詳しく解説し、その原因や対処法をご紹介します。.

腰の骨が鳴る原因.

腰の骨が鳴る原因には、大きく分けて3つの理由があります。.

1.

関節の空気や液体の動きによる音.

腰の骨が鳴る音のほとんどは、関節の動きによって発生します。関節には軟骨があるため、動きの際に空気や液体が圧縮されたり、伸張されたりすることで音が鳴るのです。これは、指を鳴らす時と同じメカニズムです。.

2.

筋肉や靭帯の摩擦による音.

腰の周りには多くの筋肉や靭帯があります。これらが動く際に摩擦が生じ、その音が鳴ることがあります。特に腰の周りの筋肉や靭帯が硬くなっている場合、その音が大きくなることがあります。.

3.

骨のずれによる音.

腰の骨が鳴る音の中には、骨がずれることによって生じるものもあります。骨がずれるというのは、一般的には腰椎のすべり症と呼ばれる病気のことを指します。腰椎のすべり症は、腰椎の骨が.