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腰の骨が鳴るとは、腰の周りの骨や関節が鳴る音を指します。この音を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。実は、腰の骨が鳴る原因には様々なものがあり、その音には意味があると言われています。この記事では、腰の骨が鳴るという現象について詳しく解説し、その原因や対処法をご紹介します。. 腰の骨が鳴る原因.
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腰の骨が鳴る原因には、大きく分けて3つの理由があります。.
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1.
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関節の空気や液体の動きによる音.
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腰の骨が鳴る音のほとんどは、関節の動きによって発生します。関節には軟骨があるため、動きの際に空気や液体が圧縮されたり、伸張されたりすることで音が鳴るのです。これは、指を鳴らす時と同じメカニズムです。. 2.
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筋肉や靭帯の摩擦による音.
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腰の周りには多くの筋肉や靭帯があります。これらが動く際に摩擦が生じ、その音が鳴ることがあります。特に腰の周りの筋肉や靭帯が硬くなっている場合、その音が大きくなることがあります。.
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3.
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骨のずれによる音.
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腰の骨が鳴る音の中には、骨がずれることによって生じるものもあります。骨がずれるというのは、一般的には腰椎のすべり症と呼ばれる病気のことを指します。腰椎のすべり症は、腰椎の骨が.
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